最近気づいたのですが、どうやら私はアルコール分解酵素なるものをあまり持っていないらしい。
日本人の50%の人は持っており、酒が強い。そして10%はまったくなく、俗に言う下戸のひと。
残り40%が飲めるけれど弱い。
少量の飲酒でも顔が赤くなったり、悪酔いする人がこの40%にあてはまるみたい。
私はこのタイプなのです。
なので晩酌はやめました(^^)/
そこで寝酒の代わりにハーブティを飲むことにいたしました。
さっそく試したところ、レモンバーム、ジャスミン、ミントなどなど、美味しくてはまりそう。
なんといっても健康第一です!